こんにちは。

近頃、40歳くらいのひとと一緒にいるときに、「同い年くらいですか?」
と言われることが何度かあり、私、いろいろ大丈夫なのかな?
なんて思う、今日この頃です。
えっと、ちなみに31歳です。

最近の40歳が若い、ということもあるんだと思いますが、やっぱり
自分の問題でもあるんだろうなあ。。。体力、ないしなあ。
せめて年相応くらいでなんとかならないものか。。。

まずは運動でもしてみる?ということで、おもいついたのが
多くのスポーツ選手が取り組んでいるという『トータルワークアウト』。
ケビン山崎さんが有名ですよね。
ホームページ(外部リンク)を見てみると、案外近くにジムがあることが分かりました。

このジムを運営しているジャパン・スポーツ・マーケティング株式会社は
パチンコ機器販売で有名な株式会社フィールズの子会社です。

また、「あの杉本彩さんも実践?!重力に抗い、体型を美しく保つ秘密兵器とは?
の記事中に出てくる
株式会社ゼノア(ゼット株式会社の子会社)の「加圧トレーニング」
もちょっといいなあ、と思ったりもしています。

ついつい忙しくて、と言い訳して、美容とか健康に関して
手をかけてこなかったつけが今来ているんだと思って、
これからの生き方を考えていきたいと思います。

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